Über Michael von Minimalismus-Leben kam ich auf dieses Thema. Auf Facebook berichtete er, warum er bei Social-Media reduziert hat. Eigentlich wollte ich dann in der Gruppe „Digitaler Minimalismus“ nur kurz was kommentieren (was ich auch getan habe) – und dann ist…
Schlagwort: Minimalismus
Was mich berührt
Dies ist ein Gastbeitrag von Tanja Heller. Tanja Heller ist Profi-Texterin, Minimalistin, Minimalismus-Bloggerin, Autorin. Herzlichen Dank, Tanja für diesen wunderbaren Beitrag! Eine Frau zieht ihre Strümpfe auf der Straße aus und schenkt sie einem barfüßigen Flüchtlingsmädchen. Das Kind…
Minimalismus mit 54 Jahren. Was soll das?
Minimalismus mit 54 Jahren – warum? Diese Fragestelle ich mir oft selbst: Minimalismus mit 54 Jahren? Ist das nicht was für Jüngere? Was hindert mich eigentlich daran, mehr Zeit in irgendwelchen Kaufhäusern oder Internetshops zu verbringen und mir die Wohnung…
Lebensgefühl kann man nicht kaufen
Immer super drauf …? Das Gefühlsleben lässt sich nicht normieren Mitunter habe ich den Eindruck, dass es gerade auch in der Freizeit so etwas wie eine ungeschriebene Regel zu geben scheint, dass wir möglichst immer „super drauf“ sind oder sein…
Minimalismus im Urlaub
Ab in den Süden – oder: Nix wie weg…? Mir fällt seit längerem auf, dass es inzwischen so eine Art Standard zu sein scheint: Endlich Urlaub und ab ins Flugzeug, irgendwo hin in den Süden. Ich bin mein ganzes Leben noch…
Der Nicht-Einkaufsberater – Tipps gegen den Krempelerwerb
Nachdem wir gestern erst wieder Zeugs geschleppt haben und es auch immer noch einiges zu entsorgen gibt, wurde es mir wieder bewusst: Ein Zimmer, eine Wohnung zu entrümpeln und Krempel loszuwerden, ist zwar sehr befreiend, kann aber auch sehr mühsam…
Kleiderschrank ausmisten – und dann kommen diese Fragen… – Gastbeitrag von Hope
Auf meinen letzten Beitrag „Achtsamkeit und Minimalismus – was mir wichtig ist“ schrieb mir Hope einen Kommentar, der so wunderbar kurz und präzise einige Kriterien beim achtsamen Minimalisieren des Kleiderschrankes zusammenfasst, dass ich diese hier noch mal extra als Blogbeitrag…
Achtsamkeit und Minimalismus – Konzentration auf das Wesentliche
Loslassen und Konzentration auf das Wesentliche Sowohl bei Achtsamkeit, als auch beim Minimalismus als Lebensstil gibt es unendliche Möglichkeiten, alles mögliche hinein zu interpretieren, eine Lifestyle zu präsentieren und sonst was. All das finde ich aber unwichtig. Mir geht es…
Achtsam Konsumieren – eine Übung
Das Verlangen erkennen Marie Mannschatz schlägt in Ihrem Buch „Buddhas Anleitung zum Glücklichsein“ eine Übung vor, die sie „Verlangen erkennen“ nennt. Sie beschreibt eine Möglichkeit, wie es gelingen kann, z.B. dem eigenen Konsumverhalten mehr und genauer auf die Spur zu kommen:…
Lesetipp: Reduktion schafft inneren Raum
„…Ausmisten ist wie eine seelische Tiefenreinigung. Mit der Reduktion klären Sie Ihre Beziehungen, vor allem die Beziehung zu sich selbst. Sie bestimmen Ihren Standpunkt zur eigenen Vergangenheit und Zukunft sowie zu anderen Menschen..“ „… Weniger ist mehr, denn Reduktion schafft…