Es war vor fast genau 7 Jahren, als ich angefangen habe zu meditieren, anfangs an ZEN orientiert. Genau genommen, war es eher Zufall – was einem halt manchmal so zufällig zufällt… Über einige Umwege und Suchen, welche Achtsamkeitspraxis die passende … 7 Jahre Achtsamkeit: 1. Minimalismus weiterlesen